ストレスフリーなライフハック

保育サポートに奮闘する大学生の日記。ストレスフリーな生活のためのマインドセットや工夫、おすすめアイテムなどをご紹介します!

妄想って大事

一人暮らしをはじめて2年目の夏。

 

格安のアパートとあって、まあ熱の通りが尋常じゃないです(笑)

 

もはやサウナ。うん、クーラーつけよう。我慢してストレス溜めたり体壊す方が損だぜ!

 

さて、部屋にこもるのが嫌いな僕でも、プライベートな空間でしかできない大切なことがあると思っています。

 

それは

 

妄想です!

 

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・・・なんか突然イタイ奴みたいになりそうですけど、違うんだ。ホントに大事なことなんだ。

 

「あんなこといいな♪」「できたらいいな♪」

 

そんな風にポワポワ考えるドラえもんみたいなことってバカにされがちですけど、実は成長のきっかけになると僕は思っています。

 

ただし、この妄想の膨らませ方によってはですが。

 

自分の思いをエネルギーに転換する方法を、今日は語りたいと思います!

 

目次

 

1.目を閉じて、理想の自分の姿を具体的に想像する

 

ああなればいいなあ。

 

その状況を想像するのではなく、その状況下の自分の姿を具体的に思い浮かべて下さい!

 

~僕の場合~

平日の気持ちい朝。

PC片手に高級ホテルのラウンジでモーニングを楽しみながら仕事をしています。

ブログもアプリもサイト運営も順調そのもの。

何かとトラブルは起きるものの、その度に強気に笑って立ち向かう自分。

サイトの分析をしながら、今日の予定を電話で打ち合わせ、新しい保育サポートビジネスのために打ち合わせに一人出向くところ。

また新しい何かを始める。

そんなワクワクが止まらないビジネスライフ。

 

 

・・・みたいな感じです(笑)

 

これ恥ずかしいですね。まあ、こんな自分を夢見ていますよ、ええ。

 

2.その時の自分の気持ちを明確に感じる

 具体的な姿を思い浮かべましたか?

 

そしたら、その時の気持ちを想像してみて下さい!

 

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・・・どうですか?自然と笑顔になりませんか?

 

これは傍から見たらただの変質者です。だから家の中でやりましょう(笑)

 

妄想は自分の潜在意識にある正直な欲が大きく影響しています。

 

つまり、この具体的な想像はあなたの夢や目標になりうることなんです。

 

今感じた気持ちを本物にするために動きましょう!

疑似的な気持ちも、エネルギーになります。

 

3.想像した自分と比べ、今の自分に足りないものを書き出す

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妄想時の状況と気持ちを確かめたら、あとは今の自分と比較しましょう!

 

箇条書きでメモしておくと、今度の行動の指標となります!

 

例えば僕だと、サイト開発、アプリ開発がまだ完成していない(知識も不足)。

ブログもまだまだ反映してない。。。

 

というわけで、やるべきことを

・ブログのアクセス増加

・サイトの開発

・アプリの開発

・それらによる収益増加

 

こんな感じでアバウトでも良いので、書き出します。

 

大切なのは、常に差が埋まっているか、すなわち目標とする自分に近づいているか意識して行動することです!

 

www.nummerorange-life.work

 

こんな風に毎日を成長のために注げるようにするために、妄想していきましょう(笑)

 

あ、あとたまにですが、

「夢なんて見ないで、現実を見ろ」という人もいます。

 

確かに現実を見ることって大事です。

 

でも、僕に言わせれば

現実も夢も見ろ

って話です。

 

目の前のタスクを受動的にこなすだけの日々に飲まれるくらいなら、夢も持ちつつエネルギッシュに毎日を生きましょう。

 

 

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